Samstag, 19. Dezember 2015

Glücks GPS

Die Tage der Suche hören im Leben nicht auf und auch nicht die Selbstreflektion. Ja und man weiß nicht was man im Außen findet , wenn einen das Herz nicht führt.

So mancher Begegnung trauere ich nach, weil sie so perfekte Schübe der Kreativität beschert haben, um stärkere Gefühle auszudrücken.Man kann oft sagen, das die Wahl oft die Angst ist etwas zu verpassen oder zu verlieren, als sich zu erfreuen das man etwas Wetvolleres gewinnt.Eine Erkenntnis, die wir in der Situationskomik nicht verstehen, das es kein Egoismus ist, wenn man auf sich achtet.Und die Begrifflichkeiten Selbstliebe, Ego, Resonanz oder gar Projektion erscheinen uns als schwachsinnig, weil wir als Opfer der Umstände, den Nutzen des allgemeinen Mitleids eher genießen, als daraus zu lernen.Eigentlich ist es uns wichtig auch einmal der Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu sein und wir bestrafen damit uns selbst, weil wir den Gedanken festhalten, das etwas schief lief und man Pech hat. Dabei ist es nur eine Gedankenfalle, die nachfolgend eine Kaskade von Sorgen kreiert, die der Verstand aufzählt um zu erklären, das wir mit dem "Unglück" recht haben.Und weil wir dem Leben und Herzen nicht mehr vertrauen liefert uns der Verstand immer mehr Gründe genau das Selbe zu tun wie vorher. Eine Strategie zu finden, um den Fehler nicht wieder zu machen.Es ist wie ein Schutzmäntelchen an Gedanken, das unseren Emotionalkörper völlig blockiert.Wir haben mit dem Verstand den Schlüssel zur Liebe weggeworfen.Es ist wichtig wieder zu fühlen!

Als Tipp kann ich dir die Hypnose von Kim Fleckenstein  als" Get- Emotional App" für Smartphone oder Tablet empfehlen.

Ich will aber auch sagen, das es verrückte Leute gibt, die sich das negative Denken verbieten wollen. Aber hättest Du nur einmal auf die "negative" Warnung in deiner Seele nachgefühlt,dann wärst du gar nicht in dem Schlamassel gestrandet.

Wenn du  nicht für dich offen einstehst und sagst :

"Nein, aber danke für das Angebot, aber das will ich nicht"

, dann ist das kein Egoismus, sondern gelebte Selbstliebe. Denn nur du alleine hast eine Stimme für dein Wohlergehen.Du mußt nicht recht haben damit,aber damit respektierst du dich.Wenn Du bei Entscheidungen auf dein Bauchgefühl achtest ist es immer richtig.Es gibt keine Gebrauchsanweisung was das Leben ausmacht.

Die Liebe zeigt dir wieviel Nähe du vertragen kannst.

Umkehrsatz*: Ich sollte soviel Nähe vertragen,wie ich liebe.

Wie fühlt sich das für dich an?Dir werden jetzt tausend Sätze hochbrodeln und alles sind Aussagen über dich, die du für dein Glück brauchst.

Vieles ist eingefärbt mit Erlebnissen aus deiner Kindheit, und wenn Du bedingungslos Ja sagst zu deiner Vergangenheit,alles visualisierst und hinterfragst, beginnst du zu verstehen, das du noch heute verstehst und vergeben kannst. Und es werden Räume der Heilung frei, die zu mehr Nähe zu dir selbst und dem  Selbst-Vertrauen herstellt.

Dann verstehst Du das alle Distanzen überbrückt werden können und du durch deine Selbstliebe, alles erreichst um glücklich zu sein.

( *frei nach der Idee von "The Work" , Byron Katie)

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